5 aspectos que no debes descuidar en tu salud bucodental
Seguramente estás pensando que este es un “rollo” más sobre cómo cepillarte los dientes, y que sobre el tema ya lo sabes todo. Pero estamos conscientes de que por un lado está el hecho de que la publicidad nos abruma con aquello de que hay que cepillarnos los dientes tres veces al día, como si fuera la única medida de higiene bucal.
Y por otro lado, que con las prisas y el ritmo general de actividades de la vida diaria en la actualidad, hay algunas rutinas, que precisamente por eso, porque son rutinas, las hacemos en forma mecánica y sin poner nuestro cinco sentidos en ellas, no las hacemos correctamente. En nuestra tienda online Athenadental puedes ver todos las pieza de mano de alta velocidad, limpiador ultrasonico, compresores dentales, maquinas de rayos x, pieza de mano de baja velocidad, los cuales facilitarán tu trabajo en tratamientos dentales.
Aquí 6 puntos que no debes descuidar nunca en tu higiene bucal
1. Dicen que como muestra basta un botón. Según algunos estudios realizados por expertos en la materia se calcula que entre los niños de hasta 4 años de edad, ¡por lo menos hay un 26 % que tiene caries! Y eso no es lo peor, sino que a los 3 años ya hay un 17 % con el problema. Es triste que a tan temprana edad ya los niños sufran de los caries, lo que puede tener graves repercusiones a lo largo de su desarrollo.
2. ¿Comes fuera de casa regularmente? En la actualidad es cada vez menos frecuente que las personas vayan a casa a comer y luego regresen a trabajar por la tarde. Lo mismo sucede con los niños y jóvenes en edad escolar ya que aunque únicamente asistan a la escuela por la mañana, es frecuente que haya actividades deportivas o culturales por la tarde, o que los un poco mayores tengan que trabajar durante algunas horas.
3. ¿Piensas que el cepillado es lo único que hay que hacer? Recuerda que el cepillo de dientes limpia la superficie de dientes y encías, pero hay espacios interdentales a donde las cerdas no llegan. ¡Usa el hilo dental!
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4. ¡No olvides que en tu boca además de dientes están las encías! Frótalas con el cepillo y no temas que sangren. En el caso de que lo hagan acude a tu dentista ya que puedes tener gingivitis o algún otro problema periodontal.
5. No olvides que la lengua tiene una superficie que no es lisa y que por lo tanto en ella se pueden acumular microorganismos e impurezas. ¡Usa habitualmente un limpiador de lengua!
Visita regularmente al dentista y lleva a tus hijos desde pequeños aunque consideres que no tienen caries. Las visitas de diagnóstico y de limpieza dental son necesarias al menos una vez al año.
